Kraky, gelolak, pedikúra a péče o tělo - Studio krásy Alexo Brno
- Podrobnosti
- Kategorie: zdraví
- Zobrazeno: 7363
S teplým obdobím roku přichází odhalení těla a také nohou. Dámy se chtějí líbit, na pedikúru častěji míří i pánové. Základem je správná péče o nohy. Lenka Fuxová, která společně s kolegyněmi provozuje na Táboře v Brně Studio krásy Alexo, brnovinkám přiblížila i novinky a hity letošní sezóny.
Studio krásy Alexo - Lenka Fuxová
Tábor 516/42a, Brno, tel.: 537 001 234, 603 165 987
Jak jste se k pedikúře dostala?
Přes kosmetiku a další formy péče o tělo jsem se dostala až k pedikúře. Dnes se věnuji hlavně jí.
Vaše studio Alexo se zabývá jen pedikúrou?
V našem studiu Alexo nabízíme také další formy péče o zákazníky. Kolegyně se specializují na kadeřnictví, kosmetiku – i pro muže, wellness, manikúru, lymfodrenáže.
Jakých chyb se lidé při údržbě svých nohou nejčastěji dopouštějí?
Nepečují o nohy pravidelně. Lidé, a to hlavně v zimě, si myslí, že když jsou nohy skryty v botách, není třeba se o ně tolik starat. Často přicházejí, až když mají nějaké náznaky deformity nebo problémy, plísně, kuří oka či zarostlé nehty.
Na co si dát pozor při výběru obuvi?
Většinou si lidé kupují boty z estetického hlediska. Ženy mívají horší nohy, protože nosí boty především jako módní doplněk. Boty totiž tvoří celek dámy. Proto nechtějí nosit širokou obuv, aby v ní nevypadaly staře. Už u holčiček tak vznikají problémy a deformity nohou. Mužská populace má nohy daleko lepší.
Existuje nějaký rozumný kompromis mezi módní a zdravou obuví?
Noha vypadá lépe v botách na podpatku, ať už k sukni nebo kalhotám. Pokud dáma považuje podpatek za nezbytně nutný, měla by si hlídat jeho výšku. Doporučuji maximum čtyři centimetry vysoký podpatek. Deformity vznikají také z úzkých bot. Je lepší volit obuv v přední části širší. Ideální není ani momentální móda balerínek. Ty zase nemají podpatek žádný. Menší podpatek je však pro dámy nutnost. Díky kulaté špičce baleríny mají mnohé dámy pocit, že je bota širší. Zakulacení však deformuje prsty v přední části nohy.
S vyvarováním se deformit také asi souvisí správný zástřih nehtů.
Uvádí se, že na noze se mají nehty stříhat do rovna. S tím víceméně souhlasím, ale musíme také hledět na genetiku a tvar nehtů, který je dán rodově. Pokud je nehet kulatý, nelze jej stříhat zcela do rovna. Nehet se nemá vystříhávat hluboko do nehtového valu. Špičky se mají zabrousit zlehka pilníkem. Je lepší se individuálně poradit. Každý zákazník přijde s něčím jiným. Čas výkonu pedikúry je proto individuální.
Dámy si nehty rády lakují, jaké používat či nepoužívat laky?
Je to opět individuální. Pokud je nehet zasažen například plísní, žádné laky nedoporučuji. Lidé si neuvědomují, že mají-li na jednom nehtu plíseň, lakem ji roznáší na všechny další nehty. Existují speciální laky, které se na likvidaci plísně používají. Nejsou však ozdobné, mají léčebnou funkci. Podobné problémy řeší už pak dermatologové. Pokud je nehet slabý, používají se výživné laky. Musíme si však uvědomit, že nehet roste z lůžka, proto by se mělo jednat hlavně o výživu zevnitř. Vhodné je doplnit vitamíny a látky, které doplňují růst nehtu, například křemík nebo vitamíny sloužící pro zlepšení kůže, nehtů a vlasů. Jsou běžně dostupné v lékárnách. Je potřeba vitamíny užívat pravidelně, efekt je znatelný po dvou či třech měsících.
Zastoupí výživové látky i rostlinné preparáty?
Doporučuji olivový olej, který hydratuje okolí nehtu. Přírodního charakteru mohou také být zjemňující krémy pro kosmetiku chodidel.
Jako pedikérka se nezabýváte jen nehty, ale i jinými partiemi nohy. Čím například brousit patu?
Zde bych zdůraznila, že méně je někdy více. Razantní broušení kůže ostrými předměty často vede k poranění. Vzhledem k tomu, že je to na chodidle, které zatěžujeme denně, pokožka na něm se hůře hojí. Stačí použít jemné smirkové pilníky. Nesmí se používat nic kovového. Pro tento účel určeným smirkem se zrohovatělá kůže odstraní - za sucha nebo za mokra.
Dohlazení pokožky by mělo být provedeno jedním směrem, jinak se kůže může trhat. Tento proces je dobré opakovat jednou za týden až deset dní, nohy po ošetření hned natřít výživovým hydratačním krémem. Hydratace je velice důležitá, kůže se pak lépe zaceluje. Na broušení ztvrdlé kůže nedoporučuji pemzu, je příliš hrubá. Je to ostrý kámen, potrhá kůži.
A co pilníky ze skla?
Já je nepoužívám, nevyhovují mi. Pokud nejsou příliš ostré, lze je použít. Je lepší o pokožku chodidel pečovat častěji a méně radikálními postupy. Při pravidelné péči se pokožka zkvalitní. To ušetří i peníze. Na pedikůru si zákazníci dojdou, ale už nemusí tak často, což je účel. Je lepší, když zákaznice a zákazníci ví, jak o nohy pečovat a na pedikúru dochází jen zhruba čtyřikrát ročně.
Je zdravé chodit v létě naboso?
Určitě ano. Posilují se svaly na plosce nohy. Ty se ale neposílí, pokud budeme chodit bosí po parketách nebo jiné hladké podlaze. Nohu masíruje jen chůze po nerovném povrchu, ta nutí svaly pracovat. Pokud má někdo ploché nohy, doporučuji chůzi naboso po kamínkách nebo jiném nerovném povrchu.
Takže chůze po žhavém uhlí, po hřebíkách?
Až tak zase ne. Spíš bezbolestnou cestou, jako rehabilitace.
Jsou pro letošek v péči o nohy nějaké novinky?
Ano, jedná se o novinku, která k nám přišla ze Spojených států – gelolak. Je spojením gelových nehtů s normálním lakem. Výhodou je, že se lak neničí obroušením. Neničí nehet a nehtové lůžko, gelová hmota se nanáší stejně jako lak na nehty, s tím rozdílem, že se stejně jako gel nechává vytvrdit pod UV lampou. Jednodušší je i odstraňování gelolaku. Gelolak se odstraňuje stejně jako běžný lak acetonovým roztokem.
Hitem letošní sezóny je praskající neboli krakovací lak. Funguje stejně jako na uměleckých předmětech. Na základový barevný lak se nanese praskající lak, který vytvoří efekt kraku.
Jak předem je potřeba se na pedikúru objednávat?
Doporučuji alespoň 14 dní předem, zvlášť v letní sezóně a na odpolední hodiny.
Máte nějaké lechtivé zákazníky?
Ano, mám jich dost, je to o cviku, o momentálním rozpoložení. Pedikúru u nás ale přežijí i hodně lechtiví lidé, zatím žádný neutekl. Někteří u pedikúry i podřimují.
Studio krásy Alexo, Lenka Fuxová - členka České podiatrické společnosti, kadeřnictví, kosmetika, masáže, pedikúra
Tábor 516/42a, Brno, tel.: 537 001 234, 603 165 987
TRAM 12, 13, TROL 29, 34, 36, BUS 81 - zastávka Klusáčkova
webové strany Studia krásy Alexo
text a foto MaK., brnovinky
Kraky, gelolak, pedikúra a péče o tělo - Studio krásy Alexo Brno
Kategorie: zdraví Zobrazeno: 7363
S teplým obdobím roku přichází odhalení těla a také nohou. Dámy se chtějí líbit, na pedikúru častěji míří i pánové. Základem je správná péče o nohy. Lenka Fuxová, která společně s kolegyněmi provozuje na Táboře v Brně Studio krásy Alexo, brnovinkám přiblížila i novinky a hity letošní sezóny.
Studio krásy Alexo - Lenka Fuxová
Tábor 516/42a, Brno, tel.: 537 001 234, 603 165 987
Jak jste se k pedikúře dostala?
Přes kosmetiku a další formy péče o tělo jsem se dostala až k pedikúře. Dnes se věnuji hlavně jí.
Vaše studio Alexo se zabývá jen pedikúrou?
V našem studiu Alexo nabízíme také další formy péče o zákazníky. Kolegyně se specializují na kadeřnictví, kosmetiku – i pro muže, wellness, manikúru, lymfodrenáže.
Jakých chyb se lidé při údržbě svých nohou nejčastěji dopouštějí?
Nepečují o nohy pravidelně. Lidé, a to hlavně v zimě, si myslí, že když jsou nohy skryty v botách, není třeba se o ně tolik starat. Často přicházejí, až když mají nějaké náznaky deformity nebo problémy, plísně, kuří oka či zarostlé nehty.
Na co si dát pozor při výběru obuvi?
Většinou si lidé kupují boty z estetického hlediska. Ženy mívají horší nohy, protože nosí boty především jako módní doplněk. Boty totiž tvoří celek dámy. Proto nechtějí nosit širokou obuv, aby v ní nevypadaly staře. Už u holčiček tak vznikají problémy a deformity nohou. Mužská populace má nohy daleko lepší.
Existuje nějaký rozumný kompromis mezi módní a zdravou obuví?
Noha vypadá lépe v botách na podpatku, ať už k sukni nebo kalhotám. Pokud dáma považuje podpatek za nezbytně nutný, měla by si hlídat jeho výšku. Doporučuji maximum čtyři centimetry vysoký podpatek. Deformity vznikají také z úzkých bot. Je lepší volit obuv v přední části širší. Ideální není ani momentální móda balerínek. Ty zase nemají podpatek žádný. Menší podpatek je však pro dámy nutnost. Díky kulaté špičce baleríny mají mnohé dámy pocit, že je bota širší. Zakulacení však deformuje prsty v přední části nohy.
S vyvarováním se deformit také asi souvisí správný zástřih nehtů.
Uvádí se, že na noze se mají nehty stříhat do rovna. S tím víceméně souhlasím, ale musíme také hledět na genetiku a tvar nehtů, který je dán rodově. Pokud je nehet kulatý, nelze jej stříhat zcela do rovna. Nehet se nemá vystříhávat hluboko do nehtového valu. Špičky se mají zabrousit zlehka pilníkem. Je lepší se individuálně poradit. Každý zákazník přijde s něčím jiným. Čas výkonu pedikúry je proto individuální.
Dámy si nehty rády lakují, jaké používat či nepoužívat laky?
Je to opět individuální. Pokud je nehet zasažen například plísní, žádné laky nedoporučuji. Lidé si neuvědomují, že mají-li na jednom nehtu plíseň, lakem ji roznáší na všechny další nehty. Existují speciální laky, které se na likvidaci plísně používají. Nejsou však ozdobné, mají léčebnou funkci. Podobné problémy řeší už pak dermatologové. Pokud je nehet slabý, používají se výživné laky. Musíme si však uvědomit, že nehet roste z lůžka, proto by se mělo jednat hlavně o výživu zevnitř. Vhodné je doplnit vitamíny a látky, které doplňují růst nehtu, například křemík nebo vitamíny sloužící pro zlepšení kůže, nehtů a vlasů. Jsou běžně dostupné v lékárnách. Je potřeba vitamíny užívat pravidelně, efekt je znatelný po dvou či třech měsících.
Zastoupí výživové látky i rostlinné preparáty?
Doporučuji olivový olej, který hydratuje okolí nehtu. Přírodního charakteru mohou také být zjemňující krémy pro kosmetiku chodidel.
Jako pedikérka se nezabýváte jen nehty, ale i jinými partiemi nohy. Čím například brousit patu?
Zde bych zdůraznila, že méně je někdy více. Razantní broušení kůže ostrými předměty často vede k poranění. Vzhledem k tomu, že je to na chodidle, které zatěžujeme denně, pokožka na něm se hůře hojí. Stačí použít jemné smirkové pilníky. Nesmí se používat nic kovového. Pro tento účel určeným smirkem se zrohovatělá kůže odstraní - za sucha nebo za mokra.
Dohlazení pokožky by mělo být provedeno jedním směrem, jinak se kůže může trhat. Tento proces je dobré opakovat jednou za týden až deset dní, nohy po ošetření hned natřít výživovým hydratačním krémem. Hydratace je velice důležitá, kůže se pak lépe zaceluje. Na broušení ztvrdlé kůže nedoporučuji pemzu, je příliš hrubá. Je to ostrý kámen, potrhá kůži.
A co pilníky ze skla?
Já je nepoužívám, nevyhovují mi. Pokud nejsou příliš ostré, lze je použít. Je lepší o pokožku chodidel pečovat častěji a méně radikálními postupy. Při pravidelné péči se pokožka zkvalitní. To ušetří i peníze. Na pedikůru si zákazníci dojdou, ale už nemusí tak často, což je účel. Je lepší, když zákaznice a zákazníci ví, jak o nohy pečovat a na pedikúru dochází jen zhruba čtyřikrát ročně.
Je zdravé chodit v létě naboso?
Určitě ano. Posilují se svaly na plosce nohy. Ty se ale neposílí, pokud budeme chodit bosí po parketách nebo jiné hladké podlaze. Nohu masíruje jen chůze po nerovném povrchu, ta nutí svaly pracovat. Pokud má někdo ploché nohy, doporučuji chůzi naboso po kamínkách nebo jiném nerovném povrchu.
Takže chůze po žhavém uhlí, po hřebíkách?
Až tak zase ne. Spíš bezbolestnou cestou, jako rehabilitace.
Jsou pro letošek v péči o nohy nějaké novinky?
Ano, jedná se o novinku, která k nám přišla ze Spojených států – gelolak. Je spojením gelových nehtů s normálním lakem. Výhodou je, že se lak neničí obroušením. Neničí nehet a nehtové lůžko, gelová hmota se nanáší stejně jako lak na nehty, s tím rozdílem, že se stejně jako gel nechává vytvrdit pod UV lampou. Jednodušší je i odstraňování gelolaku. Gelolak se odstraňuje stejně jako běžný lak acetonovým roztokem.
Hitem letošní sezóny je praskající neboli krakovací lak. Funguje stejně jako na uměleckých předmětech. Na základový barevný lak se nanese praskající lak, který vytvoří efekt kraku.
Jak předem je potřeba se na pedikúru objednávat?
Doporučuji alespoň 14 dní předem, zvlášť v letní sezóně a na odpolední hodiny.
Máte nějaké lechtivé zákazníky?
Ano, mám jich dost, je to o cviku, o momentálním rozpoložení. Pedikúru u nás ale přežijí i hodně lechtiví lidé, zatím žádný neutekl. Někteří u pedikúry i podřimují.
Studio krásy Alexo, Lenka Fuxová - členka České podiatrické společnosti, kadeřnictví, kosmetika, masáže, pedikúra
Tábor 516/42a, Brno, tel.: 537 001 234, 603 165 987
TRAM 12, 13, TROL 29, 34, 36, BUS 81 - zastávka Klusáčkova
webové strany Studia krásy Alexo
text a foto MaK., brnovinky